Suomi24 Reseptit
Reseptit - Laktoositon
napostelu

Kauraleipä

Kauraleipä syntyy lähes käden käänteessä. Rapsakkakuorinen leipä maistuu uunituorena voin kera vallan herkulliselta.

pääruoat

Nyhtökaurawokki

Nyhtökaurawokki on niin hyvää, että vannoutuneemmatkin lihansyöjät antautuvat. Lisäksi ruoka valmistuu käden käänteessä.

pääruoat

Nyhtökauramakaronilaatikko

Nyhtökauramakaronilaatikko on koko perheelle sopiva helppo laatikkoruoka.

välipalat

Kaurasämpylät

Kaurasämpylät ovat tuoreina bueno! Nauti voin kanssa nautiskellen. Mutta varo, pellillinen hupenee yllättävän nopeasti.

napostelu

Granola

Tunnetko jo granolan? Se on aamiaisruoka ja välipala, joka koostuu esim. kaurasta, pähkinöistä, hunajasta ja marjoista.

pääruoat

Kanakastike

Kanakastike on super-helppo ruoka arjen säätöihin. Se valmistuu arki-iltana samalla, kun pasta kypsyy liedellä.

pääruoat

Uunilohi

Uunilohi on kätevä ruoka, sillä se valmistuu uunissa kuin itsestään. Lohen paistuessa uunissa, perunat tai riisi kiehuvat kattilalla - tai valmistat raikkaan salaatin.

välipalat

Tuorepuuro

Tuorepuuro tekeytyy kuin itsestään jääkaapissa. Raikasta aamua!

napostelu

Falafelit

Falafelit paistuvat helposti kotikeittiössä. Nauti nämä idän ihmeet pitkäjyväisen riisin, tomaattikastikkeen ja jogurtin kanssa!

makeatleivonnaiset

Amerikkalainen juustokakku

Amerikkalainen juustokakku on maultaan raikkaan sitruunainen. Koristele makusi mukaan marjoilla tai hedelmillä.

napostelu

Siemennäkkäri

Siemennäkkäri on trendikäs juttu, joka sopii myös gluteenitonta ja maidotonta ruokavaliota noudattaville.

pääruoat

Kikhernepihvit

Kikhernepihvit on vaivaton ratkaisu arjen ruokapöytään. Pihvien kanssa maistuu aito perunamuusi tai uunijuurekset.

Suomen suosituin TV-opas
Katso kaikki TV-ohjelmat»