11.06.2021
Aloitti uuden keskustelun: Hyvään juoksu kuntoon
Hei, Minä en ole koskaan ollut mikään urheilija. Vasta tämän vuoden aikana olen käyttänyt muutamalla juoksulenkillä ja huomannut että minkäänlaista kuntoa minulla ei ole. Lenkin jälkeen on ollut niin surkea olo että pyörtyminen lähellä. Mutta juostessa koko keho täyttyy suorastaan euforiasta, varsinkin
Urheilu ja kuntoilu > Juoksu